دانلود کتاب At The Kitchen Table : Simple, Low-waste Recipes for Family and Friends

[ad_1]

آیا می خواهید خوب غذا بخورید ، مواد غذایی و مواد زائد بسته بندی را کاهش دهید و مقداری پس انداز کنید؟ مگان دیویس این مقاله را برای رزرو رزرو سرآشپزهای خانگی آگاه به محیط زیست نوشت. وی توصیه های ارزشمندی در مورد نحوه کشش مواد تشکیل دهنده ارائه داد ؛ از چیپس سیب زمینی گرفته تا ترشی و چغندر. مگان همچنین روش هایی برای تبدیل غذاهای مانده به وعده های غذایی جدید مانند رازیانه بو داده ، پخت ماکارونی پیازچه و شوید یا فریتاتا ، همه از رازیانه خام باقیمانده ، سالاد خوب با پیازچه و شوید ارائه می دهد. دستورالعمل ها شامل غذاهای سبک ، غذای سبک یا اواخر شب مانند Bancher Pancakes یا Sweet Potato Eggs. شام مشترک را می توان مقیاس کوچک تری برای مناسبت های صمیمی تر ، از کدو تنبل بادام و ترخون گرفته تا بهترین دستورات مرغ سوخاری برای نان تست شیرینی تابه (و البته راهی برای استفاده از تمام مرغهای نخورده) تهیه کرد! ) از همراهی “یک طرف” و چیزهای شیرین شگفت انگیز (مانند Pot Luck Tarte Tatin) ، مجموعه ای از دستور العمل های خوشمزه و مبتکرانه ، شما برای راه اندازی یک آشپزخانه خانگی پایدارتر و کاهش کربن از تمام الهامات لازم برخوردار خواهید شد. تغییرات در خانه می تواند تأثیر عمده ای در جهان ما داشته باشد.

[ad_2]

source link